海南面
TM6 TM5

海南面

4.4 (17 ratings)

Ingrediente

  • 3 个 蒜瓣
  • 40 克 小红葱
  • 1 - 2 条 新鲜指天椒
  • 30 克 食油
  • 250 克 水
  • 70 克 酱青
  • 5 克 黑酱油
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 200 克 小白菜 ,横切一半,洗净
  • 200 克 中型虾 ,去壳
  • 300 克 墨鱼(苏东) ,清洗并切成圈
  • 500 克 黄面条
  • 100 克 鱼饼 ,切薄片

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
1075 kJ / 257 kcal
Proteine
17 g
Carbohidrați
29 g
Grăsimi
9 g
Fibre
1.7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate