Rochers à la banane
TM6 TM5 TM31

Rochers à la banane

3.8 (11 ratings)

Ingrediente

  • 30 g d'amandes crues
  • 6 abricots secs dénoyautés (30 g env.)
  • 20 g de muesli
  • 30 g de riz soufflé
  • 130 g de banane bien mûre, coupée en morceaux
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 20 g de farine de noix de coco
  • 1 c. à café de beurre de cacahuète
  • 1 pincée de cannelle en poudre (opțional)

Valori nutritive
per 1 pièce
Calorii
232.3 kJ / 60.9 kcal
Proteine
1.8 g
Carbohidrați
6.2 g
Grăsimi
2.5 g
Grăsimi saturate
0.5 g
Fibre
2 g
Sodiu
4.1 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate