Dispozitive și accesorii
Bocconcini di pollo insaporiti
Prep 5 min.
Total 15 min.
250 g
Ingrediente
-
20 g di olio di oliva20 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di cipolla dorata, in spicchi1 spicchio di aglio
-
250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente250 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
-
sale a piacere
-
pepe nero macinato a piacere
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 250 g
Sodiu
167 mg
Proteine
59 g
Calorii
1878 kJ /
449 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
0.2 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
3 g
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