Versiuni compatibile
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g tomate-cereja cortado em metades
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
-
400
g ervilhas frescas
sau 400 g ervilhas congeladas - 50 g azeite
- 150 g queijo feta esfarelado
- 6 wraps
- Valori nutritive
- per 1 unidade
- Calorii
- 1439 kJ / 344 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carbohidrați
- 38 g
- Grăsimi
- 15 g
- Fibre
- 8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Espargos panados com maionese de pimentos e queijo
45 min
Saltear frango em tiras
15min
Omelete de frango e pimentos
55min
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1h 40min
Batatas Bravas
45 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30min
Pães de queijo da Sena
40min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Salsichas frescas com batata
35min
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1h