Dispozitive și accesorii
Salada de legumes da primavera
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 doses
Ingrediente
-
salsa2 - 3 pés de
-
coentros2 - 3 pés de
-
chalota60 g
-
azeite50 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
água500 g
-
favas frescas150 g
-
couve-flor só os floretes250 g
-
espargos verdes arranjados300 g
-
ervilhas frescas300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
31.5 mg
Proteine
7 g
Calorii
640 kJ /
154 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Carbohidrați
8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Abril 2020
34 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalada com molho caesar vegan
40 min.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min.
Salada de batata com alcaparras
1h 30 min.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 min.
Tortilha de batata a vapor
45 min.
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 min.
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 min.
Mexilhões com bloody Mary
30 min.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min.
Cogumelos recheados
40 min.
Nachos sem glúten com guacamole
35 min.
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Nu există evaluări