Dispozitive și accesorii
Salada de legumes da primavera
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 doses
Ingrediente
-
salsa2 - 3 pés de
-
coentros2 - 3 pés de
-
chalota60 g
-
azeite50 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
água500 g
-
favas frescas150 g
-
couve-flor só os floretes250 g
-
espargos verdes arranjados300 g
-
ervilhas frescas300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
31.5 mg
Proteine
7 g
Calorii
640 kJ /
154 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Carbohidrați
8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Abril 2020
34 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalada de brócolos, pimento e pinhão
10 Min
Flans de ricota, cebola e salva
1 Std.
Beringela grelhada com molho de lima e gengibre
Keine Bewertungen
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30 Min
Salada de batata (Modo descascar)
45 Min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 Min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 Min
Salada de pimentos e frango com amêndoa
40 Min
Bhajis de cebola com molho de coentros picante
1 Std.
Quiche de espinafres com bacon
2 Std.
Foie gras - Figado de pato
20 Std. 35 Min
Mexilhões com bloody Mary
30 Min