Sari la conținutul principal Căutare
Erdbeer-Chia-Shake

Erdbeer-Chia-Shake
4.3 76 evaluări
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 Gläser
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Erdbeeren (siehe Tipp)
    350 g
  • brauner Zucker (opțional)
    30 g
  • Eiswürfel
    180 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Kokosraspeln, ungesüßt
    20 g
  • Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille oder Kokosnuss
    250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Sodiu 16 mg
Proteine 4 g
Calorii 578 kJ / 138 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 4.5 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Margarita

4.8(345)

10 min

Himbeer-Hafermilch-Drink

4.6(102)

5 min

Ipanema

4.6(1K)

10 min

Espresso-Martini

4.5(320)

5 min

Coffee-Breakfast-Smoothie

4.0(195)

4 h

Pfirsich-Maracuja-Likör

4.7(977)

10 min

Long Island Icetea

4.8(261)

5 min

Mojito

4.4(880)

10 min

Whiskey Sour

4.3(225)

10 min

Wupper-Spritz

4.6(11)

40 min

Pornstar Martini

4.0(20)

5 min

Strawberry Margarita frozen

4.5(202)

5 min

 Afișare toate