Moules marinées à l'espagnole

Moules marinées à l'espagnole

3.7 6 evaluare
Prep 30 min.
Total 45 min.
6 portions

Ingrediente

  • 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées (ou 2 l), type grosses moules d'Espagne
  • 500 g d'eau
  • 4 gousses d'ail
  • 1 - 2 piments oiseaux séchés (voir "Conseil(s)")
    1 c. à café de piment séché en flocons
  • 100 g d'huile d'olive

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Proteine 16 g
Calorii 1071 kJ / 256 kcal
Grăsimi 19 g
Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate