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Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
Prep 15 min.
Total 35 min.
15 pièces
Ingrediente
La garniture
-
1 gousse d'ail
-
1 échalote
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
-
150 g de fromage frais
La pâte à gaufres
-
100 g de chou kale (ou chou nero) sans tiges, coupé grossièrement
-
1 œuf
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
200 g de lait
-
160 g de farine
-
½ c. à café de sel
-
30 g de beurre fondu
-
graines germées (opțional) pour la finition
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pièce
Proteine
20 g
Calorii
1514 kJ /
362 kcal
Grăsimi
18 g
Carbohidrați
45 g
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