Verdure miste insaporite

Verdure miste insaporite

4.7 719 evaluare

Prep 15 min.

Total 30 min.

450 g

Ingrediente

25 g di olio extravergine di oliva
200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 450 g

Sodiu 97 mg

Proteine 5 g

Calorii 1465 kJ / 349 kcal

Grăsimi 25 g

Fibre 11.2 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il tuo Cookidoo® 2025 10 rețete
Italia

Le basi 25 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Panna vegetale liquida

Panna vegetale liquida

10 min.

Crêpes senza uova

Crêpes senza uova

1h 35 min.

Pancakes

Pancakes

45 min.

Crêpes al cacao

Crêpes al cacao

1h 20 min.

Crêpes (senza glutine)

Crêpes (senza glutine)

50 min.

Pasta choux (senza glutine)

Pasta choux (senza glutine)

1h 20 min.

Pasta sfoglia (senza glutine)

Pasta sfoglia (senza glutine)

1h 50 min.

Pasta all'uovo (senza glutine)

Pasta all'uovo (senza glutine)

1h 15 min.

Pasta per pane veloce (senza glutine)

Pasta per pane veloce (senza glutine)

1h 40 min.

Mix di farina integrale (senza glutine)

Mix di farina integrale (senza glutine)

10 min.

Pasta per pizza (senza glutine)

Pasta per pizza (senza glutine)

2h 10 min.

Mix di farine per impasti salati (senza glutine)

Mix di farine per impasti salati (senza glutine)

10 min.

Afișare toate