Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
20
g azeite
sau 20 g óleo vegetal -
170
g cebola cortada em quartos
sau 170 g cebola roxa cortada em quartos - 130 - 150 g cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
- 70 - 90 g talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 1213 kJ / 290 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 16 g
- Grăsimi
- 20 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodiu
- 171 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Panquecas
40min
Panquecas de banana
15 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55 min
Crepes
35 dk
Doce de abóbora e maçã
45min
Cozer 500 g de camarão
25min
Arroz jasmine
35 dk
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2u. 20min
Iogurte líquido de limão
12 Std. 10 Min
Molho piripíri
30min
Papa de arroz com banana e maçã
15 min
Refogar 200-300 g de cebola
20min