Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
TM6

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

4.3 (13 ratings)

Ingrediente

  • 20 g azeite
    sau 20 g óleo vegetal
  • 170 g cebola cortada em quartos
    sau 170 g cebola roxa cortada em quartos
  • 130 - 150 g cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
  • 70 - 90 g talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1213 kJ / 290 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
20 g
Grăsimi saturate
2 g
Fibre
9.6 g
Sodiu
171 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate