Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
20
g azeite
sau 20 g óleo vegetal -
170
g cebola cortada em quartos
sau 170 g cebola roxa cortada em quartos - 130 - 150 g cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
- 70 - 90 g talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 1213 kJ / 290 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 16 g
- Grăsimi
- 20 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodiu
- 171 mg