Geschälter Dinkel, gekocht

Geschälter Dinkel, gekocht

3.9 18 ratings
Prep 5 min.
Total 35 min.
7 Portionen

Ingrediente

  • Dinkelkörner, geschält
    200 - 500 g
  • Wasser
    400 - 700 g
  • Salz
    ½ - 1 ½ TL

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 249 kcal / 1041 kJ
Proteine 12 g
Grăsimi 1 g
Carbohidrați 43 g
Fibre 43.2 g
Grăsimi saturate 0 g
Sodiu 0.7 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate