Bulgur

Bulgur

5.0 48 evaluări

Prep 5 min.

Total 35 min.

7 doses

Ingrediente

bulgur
200 - 500 g
água
400 - 800 g
azeite
½ - 2 c. sopa de
sal
½ - 1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 338 mg

Proteine 6.4 g

Calorii 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Grăsimi 2.1 g

Fibre 7.4 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 49.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Arroz e outros grãos 11 rețete
Portugalia

Faz o que te apetece 165 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20 min.

Chutney de pera e mostarda

40 min.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Nu există evaluări

Beringelas em azeite à siciliana

Nu există evaluări

Polpa de tomate

2h 20 min.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Espargos em conserva

Nu există evaluări

Camarão salteado

15 min.

Cogumelos salteados

25 min.

Massa choux sem glúten

1h 10 min.

Limão em conserva

72h

Afișare toate