Schoko-Bananen-Proteinshake

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.5 107 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 Gläser

Ingrediente

fettarme Milch
180 g
Joghurt, 1,5% Fett
120 g
Banane reif, in Stücken
60 g
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g
Eiswürfel
6
Kokosraspeln (5 g)
1 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 16 g

Calorii 714 kJ / 170 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 1.7 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Newsletter - exklusive Rezepte 2020 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Espresso-Martini

Espresso-Martini

5 min.

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

1h 40 min.

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

15 min.

Kiwi-Likör

Kiwi-Likör

30 min.

Grapefruit Shrub

Grapefruit Shrub

72h

Kirschglühwein

Kirschglühwein

20 min.

Elsässer Glühwein

Elsässer Glühwein

35 min.

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

72h

Erdbeer Lassi

Erdbeer Lassi

5 min.

Apple-Pie-Smoothie

Apple-Pie-Smoothie

5 min.

Gin Fizz

Gin Fizz

5 min.

Eierschecken-Likör

Eierschecken-Likör

10 min.

Afișare toate