Verduras pochadas para guisos o sopas
TM6

Verduras pochadas para guisos o sopas

4.6 (18 ratings)

Ingrediente

  • 20 g de aceite de oliva
  • 170 g de cebolla en octavos
    sau 170 g de cebolla roja en octavos
  • 130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
  • 70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm

Valori nutritive
per 400 g
Calorii
1213 kJ / 290 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
20 g
Grăsimi saturate
2 g
Fibre
9.6 g
Sodiu
171 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate