Húmus de curgete

Húmus de curgete

4.6 17 ratings

Prep 15 min.

Total 15 min.

800 g

Ingrediente

pasta de sésamo
40 g
dentes de alho
2 - 3
curgete s/ casca cortada em pedaços
300 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
sal
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
30 g
Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 5 g

Calorii 439 kJ / 105 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 0 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Família Cordeiro 14 rețete
Portugalia

Receitas para todos os dias 12 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salada com molho caesar vegan

40min.

Salada de bulgur, feijão e atum

45min.

Salada de batata com alcaparras

1hod. 30min.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20min.

Tortilha de batata a vapor

45min.

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10min.

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25min.

Mexilhões com bloody Mary

30min.

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min.

Cogumelos recheados

40min.

Nachos sem glúten com guacamole

35min.

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Žádné hodnocení

Afișare toate