Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

400 g

Ingrediente

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 4 g

Calorii 296 kJ / 71 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Setembro 2019 27 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Morangada

4.8(65)

5 min.

Iogurte líquido de pina colada

4.8(24)

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

4.0(17)

10 min.

Licor de caramelo

4.0(41)

72h

Bebida de coco "zero waste"

4.1(17)

40 min.

Iogurte de bolacha maria

4.0(51)

12h 10 min.

Chá de gengibre

4.6(19)

10 min.

Limonada brasileira intensa

4.5(2)

5 min.

Salada em sumo

4.2(5)

10 min.

Néctar de laranja com beterraba

5.0(8)

10 min.

Batido de banana split

4.8(14)

30 min.

Sumo verde

4.5(6)

5 min.

Afișare toate