Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

400 g

Ingrediente

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 4 g

Calorii 296 kJ / 71 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Setembro 2019 27 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vinho quente

4.6(8)

15 min.

Caipirinha

4.8(280)

10 min.

Limoncello

5.0(4)

193h

Sangria

4.6(40)

10 min.

Laranjada

3.7(356)

5 min.

Licor de marmelo

4.8(13)

744h

Sangria de framboesa e manjericão

4.8(78)

40 min.

Limonada

4.9(893)

5 min.

Sangria de pepino

4.6(43)

30 min.

Chocolate quente de avelã

4.0(75)

10 min.

Batido de framboesa e merengue

3.6(8)

15 min.

Sumo detox de maçã e pera

4.9(81)

10 min.

Afișare toate