Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 14 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

400 g

Ingrediente

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 3 g

Calorii 369 kJ / 88 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Setembro 2019 27 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sumo detox de maçã e pera

4.9(81)

10 min.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.8(8)

Laranjada

3.7(356)

5 min.

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

4.7(6)

40 min.

Sumo de laranja, maçã e pera

4.6(126)

5 min.

Café Dalgona com leite condensado

4.2(5)

10 min.

Iogurte líquido de pina colada

4.8(24)

Licor de canela e piri-piri

4.5(2)

360h

Mojito sem álcool de maracujá

5.0(6)

10 min.

Licor de poejo

5.0(1)

120h 25 min.

Café com leite de amêndoa

Nu există evaluări

A hora dourada

3.5(4)

15 min.

Afișare toate