Farinha de cereais ou de leguminosas

5.0 17 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
250 g

Ingrediente

  • cereais em grão (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo-sarraceno)
    250 g
    250 g leguminosas, secas, (ex.: grão, lentilhas, feijão)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 100 g

Sodiu 291 mg
Proteine 11 g
Calorii 1410 kJ / 337 kcal
Grăsimi 1.5 g
Fibre 11.8 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 81.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate