Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
250
g cereais em grão (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo-sarraceno)
sau 250 g leguminosas, secas (ex.: grão, lentilhas, feijão)
- Valori nutritive
- per 100 g
- Calorii
- 1410 kJ / 337 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carbohidrați
- 81.4 g
- Grăsimi
- 1.5 g
- Grăsimi saturate
- 0.3 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodiu
- 291 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Creme de speculoos
15min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25 min
Queijo ralado
5min
Caramelizar 400-500 g de cebola
50min
Saltear frango em tiras
15min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 min
Saltear frango em cubos
15min
Arroz agulha
35 min
Doce de abóbora, laranja e gengibre
1h
Arroz carolino com refogado de alho
40min
Chutney de cebola, cenoura e pera
1h 20min
Granola de frutos secos com laranja
1h 15min