彩椒炒西兰花
TM6 TM5 TM31

彩椒炒西兰花

4.3 (56 evaluări)

Ingrediente

  • 2 瓣 蒜头
  • 10 克 油
  • 300 克 西兰花 ,切小朵
  • 50 克 红甜椒 ,切小块
  • 50 克 黄甜椒 ,切小块
  • 1 茶匙 盐
  • 20 克 水 ,依个人喜好添加 (opțional)

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
276.3 kJ / 66 kcal
Proteine
2.8 g
Carbohidrați
9 g
Grăsimi
2.9 g
Grăsimi saturate
0.2 g
Fibre
2.5 g
Sodiu
608.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate