Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)

4.7 91 evaluare

Prep 5 min.

Total 15 min.

2 porcje

Ingrediente

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli
250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 120.3 mg

Proteine 24.1 g

Calorii 1006.8 kJ / 240.7 kcal

Grăsimi 15.3 g

Fibre 0.1 g

Grăsimi saturate 2.1 g

Carbohidrați 0.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

PROSTE POMYSŁY 214 rețete
Polonia

WIĘCEJ SMAKU 11 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sos ranczerski

Sos ranczerski

2h 15 min.

Koktajl owocowy

Koktajl owocowy

5 min.

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5 min.

Kleik ryżowy

Kleik ryżowy

2h

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30 min.

Truskawkowy sos winegret

Truskawkowy sos winegret

5 min.

Gotowanie pyz z mięsem

Gotowanie pyz z mięsem

20 min.

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 min.

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 min.

Gotowanie makaronu (TM7)

Gotowanie makaronu (TM7)

20 min.

Krem pistacjowy

Krem pistacjowy

40 min.

Bezglutenowe tortille z soczewicy

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3h 40 min.

Afișare toate