Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

Name: Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Cały przepis
Ingredients: 20 g oleju; 1 ząbek czosnku; 250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości

4.6 (25 evaluări)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 5 min.

Timp total 15 min.

Mărime porție 1 Cały przepis

Ingrediente

20 g oleju
sau 20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
sau 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
sau 250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Valori nutritive: per 1 porcja
Calorii: 1961 kJ / 469 kcal
Proteine: 58 g
Carbohidrați: 4 g
Grăsimi: 24 g
Grăsimi saturate: 3 g
Fibre: 0.2 g
Sodiu: 3052 mg