Sari la conținutul principal Căutare
Bruschetta de espargos e ovos quentes

Bruschetta de espargos e ovos quentes
4.9 32 evaluări
Prep 5 min.
Total 40 min.
8 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • espargos verdes arranjados
    200 g
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    55 g
  • tomilho
    4 pés de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • alho
    4 dentes de
  • cebola
    80 g
  • tomate cortado em pedaços
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • açúcar amarelo
    1 c. chá de
  • água
    500 g
  • ovos
    4
  • pão caseiro
    6 fatias de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 440.5 mg
Proteine 6.9 g
Calorii 777.4 kJ / 185.8 kcal
Grăsimi 9.8 g
Fibre 2.8 g
Grăsimi saturate 1.8 g
Carbohidrați 18.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SOS 9 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salada de pimentos e frango com amêndoa

5.0(1)

40min

Patê de sardinha

4.8(143)

5min

Camarão com molho cocktail

4.6(33)

30min

Salada mediterrânica de polvo

5.0(2)

40min

Nachos com molho rico

4.7(82)

30min

Mexilhões com molho picante

4.9(40)

45min

Salada de ovas

4.9(22)

40min

Recheio de sapateira

4.3(60)

1h 15min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.1(17)

35min

Amêijoas à Bimby®

4.5(18)

2h 30min

Salada de quinoa e manga

4.6(73)

1h

Pão achatado Keto com pesto e tomate

5.0(4)

25min

 Afișare toate