Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

4.0 320 evaluări

Prep 20 min.

Total 6h 20 min.

8 Stücke

Ingrediente

Cashewkern
200 g
Wasser und mehr zum Einweichen
150 g
Sonnenblumenkerne
90 g
Datteln, entsteint
90 g
Salz
1 Prise
Kokosraspeln
100 g
Vanilleschote nur das Mark
1
Kokosöl
90 g
Agavendicksaft
40 g
Zitronensaft
40 g
Mango, reif in Stücken
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 9 g

Calorii 1943 kJ / 464 kcal

Grăsimi 37 g

Fibre 4.7 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Let's Go Veggie! 58 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Erdbeer-Crumble

40 min.

Knusper-Bites

30 min.

Kirschenkompott

1h 35 min.

Sardische Joghurtcreme

9h

Tiramisu mit Himbeeren

2h 15 min.

Herrencreme

4h 15 min.

Krümelmonster-Cheesecake-Eis

9h

Glutenfreie Schoko-Cupcakes mit Erdbeer-Buttercreme

2h

Kachel-Kuchen mit Früchten

45 min.

Schokoladen-Macarons

26h

Wolkenschnitte

1h 45 min.

Limetten-Joghurt-Kuchen aus dem Varoma®

2h 15 min.

Afișare toate