Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

4.0 311 evaluare

Prep 20 min.

Total 6h 20 min.

8 Stücke

Ingrediente

Cashewkern
200 g
Wasser und mehr zum Einweichen
150 g
Sonnenblumenkerne
90 g
Datteln, entsteint
90 g
Salz
1 Prise
Kokosraspeln
100 g
Vanilleschote nur das Mark
1
Kokosöl
90 g
Agavendicksaft
40 g
Zitronensaft
40 g
Mango, reif in Stücken
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 9 g

Calorii 1943 kJ / 464 kcal

Grăsimi 37 g

Fibre 4.7 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Let's Go Veggie! 58 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Schokoladeneis

7h

Key Lime Pie

4h 40min

Vegane Schoko-Creme-Torte

5h

Nougatknödel mit Nussbröseln und Zwetschkenröster (vegan)

1h 10min

Zucchini-Zitronen-Sorbet

10min

Nougat-Pralinen

3h 25min

Kokosmilchreis mit Granatapfel-Ingwer-Sorbet

25h

Schokoladen-Orangen-Creme

5h 40min

Brownie-Spekulatius-Törtchen

1h 25min

Nougatpudding

20min

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

15min

Sahne-Pudding

2h 40min

Afișare toate