Sari la conținutul principal Căutare
爽脆藜麦沙拉

爽脆藜麦沙拉
5.0 4 ratings
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 青葱 切块
    1 小支
  • 红萝卜 切块
    70 克
  • 西葫芦 切块
    140 克
  • 水
    400 克
  • 盐
    1 ½ 茶匙
  • 藜麦 (小小米)
    50 克
  • 番茄 切小块
    80 克
  • 橄榄油
    2 汤匙
  • 意大利香脂醋
    2 汤匙
  • 黑色小茴香籽
    1 茶匙
  • 白胡椒粉
    1 小撮

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Proteine 3 g
Calorii 709 kJ / 171 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

美善品幸福厨房家常料理 158 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

心太软

5.0(1)

45 min.

香脆温泉蛋配卷心菜

Nu există evaluări

香辣虾沙拉配螺旋红萝卜黄瓜

4.0(1)

20 min.

螺旋苹果沙拉配柑橘酱汁

Nu există evaluări

螺旋缤纷沙拉

Nu există evaluări

螺旋小黄瓜阿扎

Nu există evaluări

甜菜根丝沙拉配羊奶芝士和核桃

Nu există evaluări

螺旋红萝卜苹果沙拉配核桃菲达芝士

Nu există evaluări

蔬菜玉米饼

Nu există evaluări

大虾沙拉

Nu există evaluări

手握寿司卷

Nu există evaluări

茴香橙子沙拉

Nu există evaluări

 Afișare toate