Sari la conținutul principal Căutare
Салат с киноа и хрустящими овощами

Салат с киноа и хрустящими овощами
4.7 6 evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 порция
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • зеленого лука нарезанный
    1 стебель
  • моркови нарезанной кусочками
    70 г
  • цуккини нарезанных кусочками
    140 г
  • воды
    400 г
  • соли грубого помола
    1 ч.л.
  • киноа
    50 г
  • помидоров нарезанных кубиками
    80 г
  • оливкового масла
    2 ст.л.
  • бальзамического уксуса
    2 ст.л.
  • черного тмина
    1 ч.л.
  • соли
    ½ ч.л.
  • белого молотого перца
    1 щепотка

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 порция

Proteine 3 g
Calorii 709 kJ / 171 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Кулинарная книга базовых рецептов 133 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Шпинат, запеченный с яйцом

Шпинат, запеченный с яйцом

5.0(3)

40min

Сырное суфле быстрого приготовления

Сырное суфле быстрого приготовления

4.0(8)

45min

Капустный салат

Капустный салат

4.8(30)

10min

Салат из овощей и фруктов

Салат из овощей и фруктов

5.0(2)

10min

 Afișare toate