Dispozitive și accesorii
青豆烩饭配鳕鱼
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 人份
Ingrediente
青豆泥
-
洋葱 切块100 克
-
黄油10 克
-
青豌豆,新鲜或冷冻125 克
-
盐1 小撮
-
黑胡椒粉1 小撮
-
鸡高汤75 克
烩饭
-
鳕鱼排 切2.5厘米小块200 克
-
洋葱 切末30 克
-
黄油20 克
-
橄榄油10 克
-
意大利米饭300 克
-
白葡萄酒50 克
-
水720 克
-
帕玛森奶酪粉20 克
-
盐 约½茶匙2 - 3 克
装盘
-
樱桃 切半,去核8 个
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
2451.8 mg
Proteine
20.7 g
Calorii
2222.8 kJ /
531.3 kcal
Grăsimi
14.7 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
5.1 g
Carbohidrați
74 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
西班牙风情
10 rețete
China
China