Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
200
克 格鲁耶尔芝士 ,切块
sau 200 克 车打芝士 ,切块 - 500 克 水
- 1 个 包菜花 (花椰菜) (约1000克),切小朵
- 50 克 面粉
- 40 克 牛油 ,切小块
- 500 克 牛奶
- ½ 茶匙 盐 ,适量调味
- 2 小撮 白胡椒粉 ,适量调味
- 1 - 2 小撮 豆蔻粉 (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 1273 kJ / 305 kcal
- Proteine
- 17 g
- Carbohidrați
- 14 g
- Grăsimi
- 20 g
- Fibre
- 5.1 g