Versiuni compatibile
Concentrado de arándanos con miel y jengibre
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de zumo de limón
-
250
g de arándanos frescos
sau 250 g de arándanos congelados - ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (opțional)
- 20 - 30 g de miel
- 500 g de agua fría
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 212 kJ / 50 kcal
- Proteine
- 0.4 g
- Carbohidrați
- 12.1 g
- Grăsimi
- 0 g
- Grăsimi saturate
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodiu
- 3.2 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 Min
Batido de plátano
5 Min
Granizado de café y leche condensada
5 Min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10 Min
Zumo de piña natural
10 Min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 Min
Crema de café
5 Min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 Min
Licor de chocolate blanco
1 Std. 20 Min
Batido de plátano
5 Min