Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.5 707 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

6 Gläser

Ingrediente

Himbeeren, TK
100 g
Erdbeeren, TK
100 g
Cranberrys, getrocknet
50 g
Apfelsaft kalt
250 g
Haferflocken, kernig
30 g
Müsli (z.B. helles Knuspermüsli)
70 g
Joghurt, 0,1% Fett
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 5 g

Calorii 557 kJ / 133 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 2.8 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie- Spass! 10 rețete
Austria

Smoothie-Spass! 10 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin – Best of 21 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Espresso-Martini

Espresso-Martini

5 min.

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

1h 40 min.

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

15 min.

Kiwi-Likör

Kiwi-Likör

30 min.

Grapefruit Shrub

Grapefruit Shrub

72h

Kirschglühwein

Kirschglühwein

20 min.

Elsässer Glühwein

Elsässer Glühwein

35 min.

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

72h

Erdbeer Lassi

Erdbeer Lassi

5 min.

Apple-Pie-Smoothie

Apple-Pie-Smoothie

5 min.

Gin Fizz

Gin Fizz

5 min.

Eierschecken-Likör

Eierschecken-Likör

10 min.

Afișare toate