Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
TM5 TM6

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

3.0 (2 ratings)

Ingrediente

  • 150 gramů mrkve, na kousky
  • 3 polévkové lžíce ovesných vloček
  • 150 gramů jablek, bez jádřinců, na kousky
  • 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
  • 1 polévková lžíce čerstvé máty, jen lístky, plus na ozdobu
    sau 1 čajová lžička sušené máty
  • 250 gramů vody
  • 450 gramů jablečného džusu
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka kurkumy
  • ½ čajové lžičky citrónové šťávy

Valori nutritive
per 1 porci
Calorii
400 kJ / 95 kcal
Proteine
2 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
3 g
Fibre
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate