Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

3.3 3 evaluare
Prep 15 min.
Total 25 min.
6 porcí

Ingrediente

  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 3 polévkové lžíce ovesných vloček
  • 150 gramů jablek bez jádřinců, na kousky
  • 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
  • 1 polévková lžíce čerstvé máty jen lístky, plus na ozdobu
    1 čajová lžička sušené máty
  • 250 gramů vody
  • 450 gramů jablečného džusu
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka kurkumy
  • ½ čajové lžičky citrónové šťávy

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porci

Proteine 2 g
Calorii 400 kJ / 95 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate