Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g Frischkäse, light
- 50 g Magerquark
- 50 g Kokosöl, flüssig
- 60 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Wälzen
- 35 g Erythrit
- 1 EL Kakao
- Valori nutritive
- per 1 Stück
- Calorii
- 286 kJ / 68 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 1 g
- Grăsimi
- 6 g
- Fibre
- 0.8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Marillenknödel
1 Std. 15 Min
Kürbis-Kokos-Grießpudding
1h
Mango-Sorbet
30min
Stracciatella-Eis
11j
Kürbis-Apfel-Dessert
1h 25min
Äpfel anbraten (400 g)
15 min
Milchreis mit Zimtpflaumen
1h
Schoko-Minz-Panna cotta mit Erdbeeren
5 godz.
Zitronen-Dessert mit Baiser
50min
Äffchen-Eis mit Schokolade
40min
Milchreis
1h
Grießschnitten mit Rhabarberkompott
2h