Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g Frischkäse, light
- 50 g Magerquark
- 50 g Kokosöl, flüssig
- 60 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Wälzen
- 35 g Erythrit
- 1 EL Kakao
- Valori nutritive
- per 1 Stück
- Calorii
- 286 kJ / 68 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 1 g
- Grăsimi
- 6 g
- Fibre
- 0.8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Brownies
1h
Karamell-Bonbons
2 Std.
Salz-Karamell-Toffees
1h 45min
Vanilleeis
12h
Milchreis
1h
Kürbiskernparfait
5 godz. 45 min
Super-Geburtstags-Torte
3 Std. 30 Min
Schokoladenpudding
10 Min
Türkentommerl (Maisgrießschmarrn)
50min
Amarena-Kirschen
7 godz.
Schaumkuss-Milchreis mit Whiskey-Sahne-Likör
1h
Clementinen-Curd
30min