Dispozitive și accesorii
Quark-Kokos-Shake
Prep 5 min.
Total 5 min.
1 Glas
Ingrediente
-
Kokosdrink ungesüßt, kalt150 g
-
Magerquark150 g
-
Orangensaft kalt50 g
-
20 g ErythritErythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Glas
Proteine
20 g
Calorii
636 kJ /
152 kcal
Grăsimi
1 g
Fibre
0.2 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fit mit Thermomix®
9 rețete
Germania
Germania