Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

4.8 30 evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

650 g

Ingrediente

60 g miodu
30 g oleju kokosowego
¼ łyżeczki soli morskiej
3 łyżeczki suszonych płatków chili
4 łyżeczki suszonych płatków papryczki jalapeño chili (opțional)
60 g wiórków kokosowych
500 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 85.6 mg

Proteine 14.8 g

Calorii 2330.1 kJ / 556.9 kcal

Grăsimi 44.5 g

Fibre 4.3 g

Grăsimi saturate 15.3 g

Carbohidrați 33.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

PRZEKĄSKI 9 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1h 15 min.

Proziaki z masłem czosnkowym

25 min.

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 min.

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 min.

Kulki rybne w marynacie

26h 20 min.

Kwadraty dyniowe z orzechami

1h

Batoniki musli

1h

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 min.

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

35 min.

Minitarty z kurczakiem po tajsku

50 min.

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 min.

Rybki w chlebowej panierce

40 min.

Afișare toate