Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
TM5 TM6

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

3.9 (40 evaluări)

Ingrediente

  • 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 190 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 80 g masła migdałowego, prażonego
  • 65 g syropu klonowego
  • 120 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 1 jajko
  • 60 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1 szczypta soli

Valori nutritive
per 1 sztukę
Calorii
468 kJ / 112 kcal
Proteine
3.2 g
Carbohidrați
10.3 g
Grăsimi
6.4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate