Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

4.7 78 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

6 copos

Ingrediente

laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
1
cenoura descascada, cortada em pedaços
1
maçã s/ caroços, cortada em quartos
1
açúcar mascavado
60 - 80 g
60 - 80 g mel
cubos de gelo
200 g
água
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 copo

Proteine 0.5 g

Calorii 314 kJ / 75 kcal

Grăsimi 0.2 g

Fibre 1.5 g

Carbohidrați 17.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Menu Saudável 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Poncha da Madeira

5 min.

Mojito de ananás e hortelã

1h 20 min.

Cocktail de maracujá e lima

5 min.

Iogurte de bolacha maria

12h 10 min.

Licor de café

5 min.

Sangria branca

45 min.

Sangria de framboesa e manjericão

40 min.

Sumo antioxidante

10 min.

Mojito de amora

1h 45 min.

Granizado de framboesa, manga e morango

5 min.

Sumo de melão e abacaxi

5 min.

Pisco Sour

10 min.

Afișare toate