Pataniscas de feijão-verde

Pataniscas de feijão-verde

3.9 53 evaluare

Prep 15 min.

Total 25 min.

18 unidades

Ingrediente

salsa
10 g
claras de ovo
2
sal
2 pitadas de
cerveja
190 g
farinha tipo 65
170 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
feijão-verde cortado em juliana
200 g
cebola
80 g
Óleo q.b. p/ fritar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 23 mg

Proteine 1.8 g

Calorii 191 kJ / 45.6 kcal

Grăsimi 0.2 g

Fibre 0.6 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 8.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Petiscos à mesa 9 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caldo-verde com batata-doce

Caldo-verde com batata-doce

45 min.

Sushi nigiri

Sushi nigiri

1h

Almôndegas de frango e ervas

Almôndegas de frango e ervas

35 min.

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 min.

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Nu există evaluări

Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã

Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã

45 min.

Farinheira com crosta de pão alentejano e oregãos

Farinheira com crosta de pão alentejano e oregãos

35 min.

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

72h

Salada de beterraba, batata e ovo mole

Salada de beterraba, batata e ovo mole

40 min.

Croquetes de queijo e espinafres

Croquetes de queijo e espinafres

30 min.

Pão com pesto a vapor

Pão com pesto a vapor

1h 15 min.

Salada com tâmaras e laranja

Salada com tâmaras e laranja

25 min.

Afișare toate