Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
TM5 TM6

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4 (60 evaluări)

Ingrediente

  • 300 g de frutos rojos congelados variados
  • 200 g de yogur griego
  • 70 g de miel
  • 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
  • 100 g de leche fría
  • 2 cucharadas de frutos rojos frescos variados para decorar (opțional)

Valori nutritive
per 1 vaso
Calorii
563 kJ / 134 kcal
Proteine
3.5 g
Carbohidrați
27.1 g
Grăsimi
2.6 g
Grăsimi saturate
1.4 g
Fibre
2.7 g
Sodiu
24.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate