Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4 71 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

6 vasos

Ingrediente

300 g de frutos rojos congelados variados
200 g de yogur griego
70 g de miel
2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
100 g de leche fría
2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (opțional) para decorar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Sodiu 24.3 mg

Proteine 3.5 g

Calorii 563 kJ / 134 kcal

Grăsimi 2.6 g

Fibre 2.7 g

Grăsimi saturate 1.4 g

Carbohidrați 27.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 156 36 rețete
Spania

Smoothies 11 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Café Dalgona bombón

10 min.

Mojito de fresas

5 min.

Granizado de piña y leche de coco

5 min.

Granizado de café capuchino

5 min.

Crema de café

5 min.

Granizado de café y leche condensada

5 min.

Frappé de capuchino exprés

5 min.

Mojito de fresas sin alcohol

5 min.

Sorbete de limón con cava

5 min.

Una sensación verde

15 min.

Bebida de nueces de Brasil

8h 10 min.

Limonada madrileña

40 min.

Afișare toate