Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 54 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3.2 g

Calorii 796.8 kJ / 189.7 kcal

Grăsimi 1.4 g

Fibre 7.7 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plant to Plate 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Espresso martini

5min

Mojito-style cocktail

10min

Citrus margarita

10min

Mulled wine

15min

Beauty booster smoothie

5min

Mango yoghurt thick shake

5min

Blackberry Bramble

5min

Raspberry and basil sangria

40min

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24h 10min

Pisco sour

10min

Mango daiquiri

5min

Cold and flu tea bombs

6h 25min

Afișare toate