Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 53 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3.2 g

Calorii 796.8 kJ / 189.7 kcal

Grăsimi 1.4 g

Fibre 7.7 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plant to Plate 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coconut and almond milk shake

10 min.

Green smoothie

10 min.

Vanilla wet chai

15 min.

Mango and cayenne juice

35 min.

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 min.

Berry mojito mocktail

5 min.

Warming turmeric and ginger drink

10 min.

Berry cordial

40 min.

Sweet beet

35 min.

Lychee sorbet with vodka

8h 15 min.

Espresso martini

5 min.

White chocolate pistachio shake

10 min.

Afișare toate