Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 43 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 189.7 kcal / 796.8 kJ

Proteine 3.2 g

Grăsimi 1.4 g

Carbohidrați 37 g

Fibre 7.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plant to Plate 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Espresso martini

Espresso martini

5 min.

Mojito-style cocktail

Mojito-style cocktail

10 min.

Mango daiquiri

Mango daiquiri

5 min.

Teh tarik (pulled milk tea)

Teh tarik (pulled milk tea)

15 min.

Frappé coffee

Frappé coffee

5 min.

Passion fruit mojito mocktail

Passion fruit mojito mocktail

15 min.

Oat milk

Oat milk

25 min.

Slushy-style juice

Slushy-style juice

10 min.

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 min.

Vanilla wet chai

Vanilla wet chai

15 min.

Lychee sorbet cocktail

Lychee sorbet cocktail

24h 5 min.

Gin and cucumber cooler

Gin and cucumber cooler

10 min.

Afișare toate