Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 54 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3.2 g

Calorii 796.8 kJ / 189.7 kcal

Grăsimi 1.4 g

Fibre 7.7 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plant to Plate 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dalgona coffee classic (Korean coffee)

10min

Berry cordial

40min

Pisco sour

10min

Vanilla nut milk

12h 20min

Lemongrass, mint and ginger tea

10min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10min

Spiced hot chocolate

10min

Coconut and maca hot chocolate

24h 15min

Cold and flu tea bombs

6h 25min

Espresso martini

5min

White chocolate pistachio shake

10min

Raspberry and basil sangria

40min

Afișare toate