Sari la conținutul principal Căutare
Oat milk

Oat milk
3.7 135 evaluări
Prep 5 min.
Total 25 min.
765 g
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • rolled oats
    125 g
  • filtered water plus extra to rinse and soak
    750 g
  • pitted dates (optional)
    2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 765 g

Sodiu 18 mg
Proteine 22 g
Calorii 2590.8 kJ / 619.2 kcal
Grăsimi 8.7 g
Fibre 16.5 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Carbohidrați 118.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alternative milks 9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Plant to Plate 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Stack up the savings 117 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Golden latte

4.9(59)

10 min

Grab and go breakfast drink

4.2(74)

6 h

Citrus syrup

4.7(19)

25 min

Vanilla nut milk

4.6(5)

12 h 20 min

Watermelon lemonade

4.6(107)

10 min

Berry cordial

4.6(31)

40 min

Beauty booster smoothie

4.7(23)

5 min

Frozen Coconut Mango Lemonade

4.2(12)

5 min

Iced four-spice latte (Post-natal)

4.3(6)

2 h 10 min

Super antioxidant juice

4.2(61)

10 min

Old fashioned apple mocktail

4.3(8)

1 h 5 min

Rhubarb and ginger gin fizz

5.0(12)

336 h 10 min

 Afișare toate