Sari la conținutul principal Căutare
Oat milk

Oat milk
3.7 142 evaluări
Prep 5 min.
Total 25 min.
765 g
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • rolled oats
    125 g
  • filtered water plus extra to rinse and soak
    750 g
  • pitted dates (optional)
    2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 765 g

Sodiu 18 mg
Proteine 22 g
Calorii 2590.8 kJ / 619.2 kcal
Grăsimi 8.7 g
Fibre 16.5 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Carbohidrați 118.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alternative milks 9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Plant to Plate 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Stack up the savings 117 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lychee sorbet with vodka

4.8(20)

8h 15min

Green mango shake

4.7(6)

5min

Blackberry Bramble

4.8(28)

5min

Lemongrass, mint and ginger tea

4.9(60)

10min

Espresso martini

4.7(249)

5min

White chocolate pistachio shake

5.0(2)

10min

Strawberry protein milkshake

4.7(6)

10min

Mojito

4.9(17)

5min

Date and oat milk

3.3(4)

20min

High protein peanut banana shake

4.6(46)

5min

Whipped Kahlua® coffee

3.8(5)

5min

Halloween punch

5.0(4)

15min

 Afișare toate