Oat milk

Name: Oat milk
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 765 g
Ingredients: 125 g rolled oats; 750 g filtered water; 2 pitted dates

3.7 130 evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

765 g

Ingrediente

rolled oats
125 g
filtered water plus extra to rinse and soak
750 g
pitted dates (optional)
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 765 g

Sodiu 18 mg

Proteine 22 g

Calorii 2590.8 kJ / 619.2 kcal

Grăsimi 8.7 g

Fibre 16.5 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 118.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alternative milks 9 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Plant to Plate 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Stack up the savings 117 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Raw cacao milkshake

4.6(52)

5 min.

Turmeric, lemon and ginger tea

4.7(47)

20 min.

Chai tea powder

4.1(65)

10 min.

Lassi

4.3(3)

5 min.

Cherry margarita

4.1(20)

25 min.

Pawpaw smoothie

4.5(6)

10 min.

Fresh fruit punch

4.7(6)

24h 20 min.

Vitamin C powerhouse

4.7(37)

30 min.

Espresso martini

4.7(231)

5 min.

Raspberry and basil sangria

5.0(3)

40 min.

Mojito

4.8(4)

5 min.

Whipped Kahlua® coffee

3.0(2)

5 min.

Afișare toate