Oat milk

Oat milk

3.6 143 evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

765 g

Ingrediente

rolled oats
125 g
filtered water plus extra to rinse and soak
750 g
pitted dates (optional)
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 765 g

Sodiu 18 mg

Proteine 22 g

Calorii 2590.8 kJ / 619.2 kcal

Grăsimi 8.7 g

Fibre 16.5 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 118.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alternative milks 9 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Plant to Plate 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Stack up the savings 126 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mango yoghurt thick shake

5 min.

Energy shot

5 min.

Lemongrass, mint and ginger tea

10 min.

Berry mojito mocktail

5 min.

Passion fruit mojito mocktail

15 min.

Green juice

5 min.

Soy milk and Mantou buns

6h

Strawberry caipiroska

10 min.

Green mango shake

5 min.

Hemp milk

5 min.

Fresh fruit punch

24h 20 min.

Coconut and almond milk shake

10 min.

Afișare toate