Dispozitive și accesorii
Salada 4 estações
Prep 10 min.
Total 15 min.
20 doses
Ingrediente
-
delícias do mar à temperatura ambiente200 g
-
azeitonas s/ caroço160 g
-
cornichons190 g
-
ovos cozidos3
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
couve branca cortada em pedaços800 g
-
maçãs reineta s/ casca e s/ caroços3
-
couve roxa cortada em pedaços800 g
-
Milho (opțional) q.b. p/ guarnecer
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
4 g
Calorii
338 kJ /
81 kcal
Grăsimi
3 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Receitas salgadas
35 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 min.
Fusilli com frango e azeitonas
50 min.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min.
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 min.
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 min.
Salada de quinoa colorida
50 min.
Foie gras - Figado de pato
20h 35 min.
Mexilhões com bloody Mary
30 min.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min.
Mexilhões com caril verde
25 min.
Cogumelos recheados
40 min.
Nachos sem glúten com guacamole
35 min.