Mango-Lassi
TM6 TM5

Mango-Lassi

4.5 (166 evaluări)

Ingrediente

  • 400 g Mango, reif (1 große oder 2 kleine Mangos), geschält, in Stücken
  • 300 g Naturjoghurt
  • 400 g Wasser
  • 2 Prisen Kardamom, gemahlen
  • 2 Prisen Nelkenpulver
  • 2 Prisen Ingwer, gemahlen
  • 1 Prise Salz
  • 30 g brauner Zucker
  • 20 g Zitronensaft
  • 4 Pfefferminzblätter, frisch

Valori nutritive
per 1 Glas
Calorii
596 kJ / 143 kcal
Proteine
3 g
Carbohidrați
23 g
Grăsimi
3 g
Fibre
1.7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate