Bol Tahıllı Kraker
TM6 TM5 TM31

Bol Tahıllı Kraker

4.9 (27 evaluări)

Ingrediente

  • 250 g un, gerekirse serpmek için ekstra un
  • 25 g ay çekirdeği içi
  • 25 g kabak çekirdeği içi
  • 25 g keten tohumu
  • 15 g susam tohumu, herhangi bir renk
  • 5 g haşhaş tohumu
  • 50 g zeytinyağı
  • 1 tk tuz
  • 1 tk kabartma tozu
  • 100 g su

Valori nutritive
per 1 adet
Calorii
220 kJ / 53 kcal
Proteine
1.5 g
Carbohidrați
5.2 g
Grăsimi
2.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate