银耳莲子羹

银耳莲子羹

3.4 26 evaluare
Prep 10 min.
Total 9h
3 人份

Ingrediente

  • 银耳 干燥的,在水里浸泡至少2小时
    15 克
  • 800 克
  • 50 克
  • 莲子 干燥的,在水里浸泡至少2小时
    20 克
  • 枸杞
    5 克
  • 百合 新鲜的,洗净
    10 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Proteine 2.3 g
Calorii 509 kJ / 121.7 kcal
Grăsimi 0.3 g
Fibre 3.1 g
Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate