Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

4.8 729 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Gläser

Ingrediente

Orange unbehandelt, Saft ausgepresst, ¼ TL Schale fein abgerieben
1
Mango reif (ca. 500 g), in Stücken
1
Banane, reif (ca. 130 g), in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Zitronensaft
30 g
Eiswürfel
250 g
Joghurt, 3,5% Fett
50 g
Mandeln
20 g
Agavendicksaft
5 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 3 g

Calorii 721 kJ / 172 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 3.5 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Kickstart! 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Melonen-Himbeer-Smoothie

10 Min

Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 Min

Bananen-Möhren-Shake

5 Min

Kirsch-Bananen-Smoothie

10 Min

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 Min

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 Min

Rote-Bete-Himbeer-Booster

5 Min

Brombeer-Buttermilch-Shake

5 Min

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 Min

Cinderella

10 Min

Gesalzener-Karamell-Milchshake

20 Min

Marzipan-Eierlikör

15 Min

Afișare toate