Mango-Quarkspeise

Mango-Quarkspeise

4.3 187 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
1 Stängel
Zucker
40 g
Limettenschale unbehandelt (à 1 x 4 cm)
2 Streifen
Quark, 40% Fett
250 g
Mango davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorii 1033 kJ / 246 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 1.7 g

Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunch to go 13 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2h

Mohn-Bananen-Eis

Mohn-Bananen-Eis

4h 30 min.

Donuts deluxe

Donuts deluxe

2h 30 min.

Grapefruit Shrub

Grapefruit Shrub

72h

Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren

Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren

30 min.

Fruchteis light

Fruchteis light

5 min.

Salzkaramell-Pralinen

Salzkaramell-Pralinen

2h 10 min.

Moosbeer-Kokos-Nocken

Moosbeer-Kokos-Nocken

35 min.

Schneebälle

Schneebälle

3h 35 min.

Topfenpalatschinken

Topfenpalatschinken

1h 30 min.

Lebkuchen-Marshmallows

Lebkuchen-Marshmallows

2h 30 min.

Karamell-Parfait

Karamell-Parfait

7h

Afișare toate