Mango-Kokos-Mousse

Mango-Kokos-Mousse

3.6 14 ratings

Prep 15 min.

Total 4h 35 min.

4 Portionen

Ingrediente

weiße Gelatine
2 Blätter
Kokosraspeln
40 g
Wasser zum Einweichen
Kokosmilch fettarm
150 g
Magerquark
350 g
Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
200 g
Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
1
Limette Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
1

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 14 g

Calorii 1090 kJ / 260 kcal

Grăsimi 15 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Himbeer-Orangen-Buttermilch-Eis

10 min

Panna Cotta

5 h

Veganer Himbeer-Mandel-Kuchen

5 h 30 min

Lemon-Curd-Tiramisu

4 h 30 min

Mini-Cheesecakes mit Mangopüree

3 h

Mousse au Chocolat

3 h

Glutenfreie Schoko-Cupcakes mit Erdbeer-Buttercreme

2 h

Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud

7 h

Pfirsich-Maracuja-Torte ohne Backen

6 h 30 min

Schokoladeneis

12 h

Cheesecakes mit Maracuja-Topping

2 h

Erdbeer-Kokos-Dessert mit Haferkeksen

20 min

Afișare toate