Mango-Kokos-Mousse

Mango-Kokos-Mousse

3.6 14 evaluare

Prep 15 min.

Total 4h 35 min.

4 Portionen

Ingrediente

weiße Gelatine
2 Blätter
Kokosraspeln
40 g
Wasser zum Einweichen
Kokosmilch fettarm
150 g
Magerquark
350 g
Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
200 g
Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
1
Limette Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
1

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 14 g

Calorii 1090 kJ / 260 kcal

Grăsimi 15 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Schokoladeneis

7ωρ.

Vegane Schoko-Creme-Torte

5ωρ.

Zucchini-Zitronen-Sorbet

10 λεπτ.

Nougat-Pralinen

3ωρ. 25 λεπτ.

Kokosmilchreis mit Granatapfel-Ingwer-Sorbet

25ωρ.

Brownie-Spekulatius-Törtchen

1ωρ. 25 λεπτ.

Nougatpudding

20 λεπτ.

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

15 λεπτ.

Sahne-Pudding

2ωρ. 40 λεπτ.

Schokoladen-Kaffee-Pudding

15 λεπτ.

Sorbetto alla frutta

5 λεπτ.

Cheesecakes mit Maracuja-Topping

2ωρ.

Afișare toate