Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 Blätter weiße Gelatine
- Wasser zum Einweichen
- 40 g Kokosraspeln
- 150 g Kokosmilch, fettarm
- 350 g Magerquark
- 200 g Sahne
- 1 Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
- 1 Limette, Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1090 kJ / 260 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carbohidrați
- 14 g
- Grăsimi
- 15 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Quarkspeise
30 Min
Lollipops
40 dk
Marillenknödel
1h 15min
Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel
40 dk
Mango-Sorbet
30 Min
Mama-Energiekugeln
20 dk
Äpfel anbraten (400 g)
15 Min
Kürbis-Kokos-Grießpudding
1sa
Birnen anbraten (400 g)
15 Min
Pfirsich-Maracuja-Softeis
8h 25 min
Weihnachtsbaum-Cupcakes
45 dk
Milchreis mit Zimtpflaumen
1sa