Sari la conținutul principal Căutare
Mango-Kokos-Mousse

Mango-Kokos-Mousse
3.6 14 ratings
Prep 15 min.
Total 4h 35 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • weiße Gelatine
    2 Blätter
  • Kokosraspeln
    40 g
  • Wasser zum Einweichen
  • Kokosmilch fettarm
    150 g
  • Magerquark
    350 g
  • Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
    200 g
  • Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
    1
  • Limette Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
    1

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 14 g
Calorii 1090 kJ / 260 kcal
Grăsimi 15 g
Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Limetten-Joghurt-Kuchen aus dem Varoma®

4.3(95)

2h 15 min.

Rhabarber-Schmand-Kuchen

4.1(54)

2h

Bukarest - Papanasi

4.8(167)

45 min.

Apfel-Pancakes

4.6(138)

30 min.

Marzipan-Milchreis

4.0(97)

50 min.

Himbeer-Törtchen

4.4(25)

2h 40 min.

Schoko-Crêpes

4.4(11)

1h

Churros

4.2(629)

45 min.

Triple Erdbeertraum

4.2(120)

10 min.

Noahs süße Suppe - Aşure

4.5(182)

11h 20 min.

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4.1(25)

4h 15 min.

Vanille-Avocado-Softeis

4.4(57)

12h

 Afișare toate