Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

Name: Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 vasos
Ingredients: 200 g de melocotón; 1 cucharada de aceite de coco; 2 yogures naturales; 20 g de nueces peladas; cacao puro en polvo

3.7 (10 ratings)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 5 min.

Timp total 5 min.

Mărime porție 2 vasos

Ingrediente

200 g de melocotón (pelado y congelado en trozos)
sau 200 g de nectarinas (peladas y congeladas en trozos)
1 cucharada de aceite de coco
2 yogures naturales
20 g de nueces peladas
cacao puro en polvo para espolvorear

Valori nutritive: per 1 vaso
Calorii: 1052.6 kJ / 251.8 kcal
Proteine: 7.2 g
Carbohidrați: 21.7 g
Grăsimi: 15.2 g
Fibre: 2.6 g