Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

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Prep 5 min.

Total 5 min.

2 vasos

Ingrediente

200 g de melocotón (pelado y congelado en trozos)

200 g de nectarinas, (peladas y congeladas en trozos)
1 cucharada de aceite de coco
2 yogures naturales
20 g de nueces peladas
cacao puro en polvo para espolvorear

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Proteine 7.2 g

Calorii 1052.6 kJ / 251.8 kcal

Grăsimi 15.2 g

Fibre 2.6 g

Carbohidrați 21.7 g

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