Dispozitive și accesorii
Veggie and Fruit Muffins
Prep 10 min.
Total 30 min.
12 pieces
Ingrediente
-
zucchini cut into pieces (1 in.)5 oz
-
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)3 oz
-
apple quartered (approx. 1 sm.)3 oz
-
coconut oil2 ½ oz
-
coconut sugar6 oz
-
water1 oz
-
banana (approx. 1 banana)4 oz
-
whole wheat flour7 oz
-
vanilla1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 ¼ tsp
-
salt½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
148.6 mg
Proteine
2 g
Calorii
768.5 kJ /
183.7 kcal
Grăsimi
6.2 g
Fibre
1.3 g
Grăsimi saturate
5.2 g
Carbohidrați
31.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Back to School
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMeringue Easter Nests
Nu există evaluări
Hot Cross Buns
2h 30 min.
Gluten Free Lemon Olive Oil Mini Cakes
Nu există evaluări
Biscotti Souffles with Coffee Sauce
1h
Orange Crème Brûlée
3h 15 min.
Macarons with Pistachio Ganache
2h 30 min.
Orange Yogurt Cake (Diabetes)
1h
Banana Bread
1h 50 min.
Brownie Brittle
40 min.
Lace Cookies with Nutella
50 min.
Brownies
50 min.
Red Velvet Cake
1h 20 min.