野菇奶油藜麥燉飯
TM5 TM6

野菇奶油藜麥燉飯

4.5 (4 ratings)

Ingrediente

  • 45 克 奶油
  • 150 克 新鮮綜合菇類 ,去根部,切段
  • 60 克 洋蔥 ,切塊
  • 90 克 藜麥 (黃藜麥)
  • 170 克 水
  • ½ 茶匙 鹽
  • 20 克 白酒
  • 20 克 帕瑪森起士粉
  • 黑胡椒粉 ,少許

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
788 kJ / 210 kcal
Proteine
5.5 g
Carbohidrați
19.5 g
Grăsimi
12 g
Fibre
4.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate