Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 35 克 醋
- 15 克 糖
- ¼ 茶匙 鹽
- 1000 克 水
- 120 克 米
- 40 克 紅藜麥 ,預先煮熟(詳見要訣)
- 80 克 生草蝦仁 ,約4尾
- 2 片 壽司用海苔片
- ½ 條 小黃瓜 ,切2長條,去籽
- ½ 顆 酪梨 ,切條
- 美乃滋 ,少許
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 780 kJ / 186.5 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 33 g
- Grăsimi
- 3.5 g
- Fibre
- 2 g